セルライト 原因

ただの脂肪と違い、気になる下半身がボコボコした醜い形状をなしてしまうセルライトは多くの女性にとって恐怖の存在以外の何者でもありませんよね。ブヨブヨたるんだ脂肪はもちろん嫌だけど、それ以上にデコボコと皮膚が波打った下半身を思い浮かべただけでゾッとするはずです。

では、女性の敵であるセルライトはなぜ溜まってしまうのでしょう？セルライトはただの脂肪ではなく、脂肪に水分や体内の老廃物が溜まってしまった状態です。つまり、体内の代謝が悪いと起きてしまうんですね。

特に、身体がむくみやすい方は要注意です。ですから、血行を良くして代謝を改善するのがセルライトの予防に繋がりますし、少しでも減らすための第一条件と言えるでしょう。

元々、女性の方が皮下脂肪が多いため、セルライトは女性に特有と言われているのですが、それは皮下脂肪だけが原因ではありません。男性に比較して女性の方が便秘の方が多いという体内に老廃物や毒素を溜め込みやすい体質にも問題がありますよね。

また、女性は元来冷え性が多いといった代謝に問題がある方が多いという体質。そして、ハイヒールを履いたりするために、足がむくみやすい生活形式なども原因となるでしょう。

それに、女性には生理がありますから、一ヶ月の間にホルモンバランスが変わったり、貧血になりやすい傾向があるということも大きく関係しているようです。このように、女性は女性であるというだけでセルライトができやすいと言えるのです。